V častiach jeden a dva sme prebrali správne, prirodzené dýchanie, rozdiel medzi brušným a hrudným dýchaním a vedu o dýchaní.
V tretej časti sa budeme venovať vzťahu medzi dýchaním a emóciami a opíšeme silné a okamžité vplyvy dýchania na naše...
Veda o dýchaní
V prvej časti sme rozobrali správne, resp. prirodzené dýchanie a rozdiel medzi brušným a hrudným dýchaním. V druhej časti priblížime vedu o dýchaní. Západná medicína s jej neporovnateľne odbornými technologickými zázrakmi,...
Jedlá soda (soda bicarbona) a obyčejný ocet jsou některé z ingrediencí pro výrobu vašeho vlastního netoxického čističe domácnosti, přičemž vás to bude stát jen pár korun. Přírodní osvěžovače vzduchu bez chemie a spreje na hmyz jsou také...
Na stránkach tejto štvordielnej sérii vám radi predstavíme všemocnú silu dýchania: čo hovorí stará múdrosť a čo už moderná veda potvrdila. Dýchanie je najbežnejší a pritom najjednoduchší a najľahšie dostupný nástroj, ktorý máme na zlepšenie...
Meditace je nejlepší volba pro vaše zdraví, protože vám s vynaložením minima času poskytne ohromné přínosy.
Dvacet minut uvědomělé meditace denně přinese vnitřní pokoj, snižuje riziko onemocnění a může dokonce přidat několik let života.
tipy pro...
Chcete-li žít zdravěji, je třeba si uvědomit, že nějakou chvíli potrvá, než si osvojíte ty správné návyky. Dle mnohých jde dokonce o celoživotní proces. Rozhodnutí, která činíme, by měla být v souladu s našimi cíli, životním stylem,...
Snem každé ženy je mít krásnou a bezchybnou pleť. Často kvůli rychlému vylepšení sáhneme rovnou po make-upu, ale zanedbáváme základy správné péče. Tyto jednoduché postupy vám pomohou docílit krásy zevnitř.
Správná výživa
Make-up bude...
Obecně řečeno nejsem velkým příznivcem rafinovaného cukru. Ale naprosto určitě nefandím umělým sladidlům. Jedním z důvodů je jejich diskutabilní bezpečnost.Například ohledně aspartamu (sladidla NutraSweet, Equal, Canderel) existuje slušná...
Jako všeobecné pravidlo platí, že věčná snaha o získání dlouhotrvajícího zdraví a vitality zajistí, že nám hladina cukru v krvi nestoupá tak vysoko. Jeden z názorů na toto téma je, že vysoká hladina krevního cukru zvyšuje glykosylaci v těle.
Speciální edice
Přízrak komunismu vládne světu
Jak přízrak komunismu vládne našemu světu: Kapitola devátá: Ekonomická past komunismu (1. část)
Demokracie a lidská práva
Mezinárodní tribunál vynesl rozsudek – čínské nemocnice zneužívají vězně svědomí k transplantacím
