Zdraví
Káva zažívá zlaté časy. Její oblíbenost po celém světě za poslední roky stoupá a není se čemu divit. Vždyť co jiného by nás každé ráno vzpružilo a v průběhu dne nám dodávalo energii? Kolik skvělých nápadů vzniklo nad šálkem kávy? Kolik...
Každý, kdo se snaží jíst zdravě, ví, jak důležité je zakomponovat do jídelníčku ryby. Živiny obsažené v mořských živočiších, obzvláště v rybách, jako losos a tuňák, jsou klíčovou součástí vyvážené stravy a nabízejí zdraví prospěšné...
Oblíbený čínský pokrm Dong Pu Rou (čti tung pchu žou) se sice dlouho připravuje, ale rozhodně stojí za to. Aromatický, nasládlý a vydatný, s příjemnou kombinací masa a tuku, takový je dušený vepřový bůček v čínském stylu. Pokud děti nebo partner...
Moderní lékařství toho pro lidstvo udělalo hodně, ale všechno má i své stinné stránky. Lidé se dnes spoléhají na léky i při těch nejmenších problémech. Přitom existuje celá řada přírodních léčiv, které mohou být často zdravější než užívání...

Jak zpomalit stárnutí: Mýty a fakta

nebo spíše tím jak nezestárnout – je v dnešní době intenzivnější než kdy dříve. Nekonečné reklamy na nejnovější krém na zbavení se vrásek či opakující se kůry na zajištění mladistvějšího vzhledu přinášejí velkým korporacím jistojistě...
Chřipková sezóna zlobí a pokud máte děti, zřejmě zažijete, že i ony budou touto otravnou virovou infekcí horních cest dýchacích postiženy. Děti nemají tak silnou imunitu, a proto trpí nachlazením víc než dospělí. Každé nachlazení má své...
Spojitost mezi stravou a rakovinou je již dlouhou dobu nedílnou součástí onkologického výzkumu. Studie Americké společnosti pro boj s rakovinou (ACS) potvrzuje okřídlené pořekadlo: Jsme to, co jíme. Strava bohatá na protirakovinné látky může mít hluboký...
O cvičení se ví, že snižuje stress, zvyšuje pozitivní náladu, zmenšuje úzkost a ulevuje od deprese. Možná však nevíte, že pocit emocionální a duševní pohody spojovaný se cvičením má také vztah ke klíčovým prvkům, které nám mohou pomoci v práci. O...
Dříve lidé přicházeli na trhy a do obchodů s košíkem, vakem nebo taškou, která sloužila mnohem déle než na jedno použití. Odnášeli si domů nákup v tašce, často na jedné hromadě, a doma pak přebírali a rozdělovali.Bez plastů Bylo to hodně rozdílné...
Rozhodli jsme se posvítit si na 15 běžných mýtů o stravování, které na internetu kolují, a objasnit vám, jak to vlastně s těmi tvrzeními je... Vitamín C je látka, kterou tělo používá k výživě kostí, svalů a krevních cév. Lidský organismus...