Conan Milner | 20. 8. 2017
Bez slunce není života. Slunce ohřívá oceány, rozhýbává atmosféru a dává energii rostlinám, které vytvářejí kyslík a potravu. Slunce také ovlivňuje naše tělo a mysl, a to způsoby, kterých si moderní věda začíná teprve všímat.
Conan Milner | 18. 8. 2017
Mai prodává to, čemu by se dřív dalo říkat polévkové směsi. Jde o různé kombinace čínských bylin, z nich se připravuje silný terapeutický vývar. Byliny se smíchají se zeleninou a masovými vývary, aby se podpořila detoxifikace a imunita, ale zároveň jde...
Stanford University | 10. 8. 2017
Popisovat zeleninu slovy běžně používanými pro nezdravé jídlo může přimět lidi, aby ji jedli více, tvrdí nová studie.
Nová zjištění mohou nabídnout cesty, jak učinit zdravé potraviny přitažlivějšími a pobídnout veřejnost, aby se zdravěji stravovala.
Nancy Colierová | 10. 8. 2017
Když jsem postavena před nelehké pocity anebo vlastně jakékoliv pocity, mám tendenci snažit se přijít na to, jak se z nich poučit, být vnímavější a jak mi mohou pomoct osobnostně růst. Asi si říkáte, že tohle je můj způsob, jak si držet city od těla a...
Justina Reichel | 8. 8. 2017
Desítky let nás učili, že zlaté pravidlo pro udržení zdravé váhy zní: spalovat víc kalorií než kolik jich spotřebujeme. Jak prosté. Proto nám také tvrdili, že když má někdo nadváhu, je to jeho chyba, jelikož takový jedinec není schopný následovat...
Conan Milner | 1. 8. 2017
„Když k nám ty děti přijdou, některé nikdy neviděly, jak se manžel chová ke své ženě. Nikdy neviděly, jak spolu lidé jednají v obchodě, na benzínce, ve všech možných životních situacích,“ říká DeGarmo a dodává, že pokud si uvědomíme, že naše...
Ondřej Horecký | 26. 7. 2017
To, co jíme, může ovlivnit to, jak se cítíme, nejen po stránce fyzické, ale i emocionální. Strava se v tradiční čínské medicíně považuje za výživu pro tělo, dokonce za lék. Stejně tak ale může sloužit jako faktor, který naše zdraví...
Justina Reichelová | 25. 7. 2017
„Kvůli jizvám jsem si připadala ošklivá a moje sebevědomí začalo upadat. Začala jsem se cítit sklíčeně a sklouzávat do deprese. Děsilo mě to,“ napsala na svém blogu. Na doporučení své neteře se nechala zapsat na Bikram jógu, kde se naučila vnímavosti,...
Sarah Schoppe-Sullivan, Ohio State University | 21. 7. 2017
Nesprchovali ste sa už pár dní a ráno ste si eště neumyli zuby. Ale vaše bábätko má dnes mesiac. Vybrali ste si perfektné oblečenie a dobré svetlo na super snímok. Zverejnili ste tu najlepšiu na Facebooku a pozorujete, či niekto „lajkol“ vašu...