V posledních desetiletích zachvátila téměř všechny civilizované země horečka tzv. zdravého životního stylu. Patří k němu i užívání syntetických vitamínů a potravinových doplňků, v jejichž nabídce se farmaceutické firmy nestačí předhánět.
Běhání je staré jako lidstvo samo. Tento přirozený způsob pohybu využívali lidé po staletí k rychlému přesunu a později jako formu sportovního vyžití a zábavy. Od 70. let dvacátého století došlo k obrovskému boomu běhání. Lidé, zvláště v Americe,...
Zelený čtvrtek je sice už za námi, ale ač ctíme tradice nebo ne, většina z nás si dala k jídlu něco z říše rostlinstva či trochu čerstvé zeleniny. Nejtypičtějším pokrmem po kterém sáhneme v tento den je špenát. Pro jedny milované a pro druhé...
Pozitivní účinky medu jsou známé po staletí. Většinou po medu sáhneme, když se chceme po chladném dni ohřát teplým čajem a nebo pro klidný spánek ve spojení s mlékem. Med má však daleko širší využití, než by se na první pohled mohlo zdát…
...
Slyšeli jste někdy název kombucha? Že vám to nic vám to neříká? To je možná škoda, protože ten podivný název skrývá vysoce hodnotný nápoj, který je proslulý svými léčebnými účinky.
Když houba není houbou
Slyšeli jste někdy název...
Burčák- je oslavou sklizně. Navíc prospívá lidskému zdraví
Kateřina Šebelová ;Velká Epocha | 3. 10. 2006
V těchto dnech, hlavně na mnoha místech Jižní Moravy, vyrostly jako houby po dešti stánky s burčákem. Tento lahodný mok je mnohými lidmi považován za fenomén podzimu a vinaři ho vnímají jako takovou třešničku na dortu celého podzimního času, doby sklizně...
Každý chce mít pevné zdraví a dlouhý život. Právě proto se na trhu objevilo mnoho výrobků a knih, které mají lidem pomoci jejich zdraví udržovat. Ve skutečnosti, většina lidí, kteří se dožívají vysokého věku příliš neusiluje o materiální život.
Ze všech stran slyšíme o tom, jak jsou mnohé potraviny nevhodné a nezdravé. V této souvislosti se často hovoří o potravinách vyrobených z bílé mouky. Mnoho lékařů se zmiňuje o ne příliš pozitivním dopadu bílého pečiva jednak v souvislosti s nadváhou a z...
Měli jste někdy chuť zakřičet: "Jsem unavený a je mi úplně fuk, co si o tom pomyslí šéf. Zavírám dveře a jdu si zdřímnout."? Často bývá mezi tím, co chceme, a tím, co můžeme, aniž by nás vyhodili z práce, značný rozdíl. Nastal ale čas, aby...
NAPOJTE SE NA SVÉ POCITY: Psaní deníku je jeden ze způsobů, jak objevit své pocity a vyřešit své problémy. Naše myšlenky a emoce nás mohou uzdravit a udržet ve zdraví, nebo naopak způsobit, že onemocníme a nemocní zůstaneme - zde vám nabídneme, jak můžete...
Speciální edice
Přízrak komunismu vládne světu
Jak přízrak komunismu vládne našemu světu: Kapitola devátá: Ekonomická past komunismu (1. část)
Demokracie a lidská práva
Mezinárodní tribunál vynesl rozsudek – čínské nemocnice zneužívají vězně svědomí k transplantacím
