Negativní smýšlení nemusí být vždy na škodu. Jen ho musíme umět využít
Rosemary Byfield | 9. 1. 2017
S novým rokem tradičně přicházejí nová předsevzetí a snahy o změny. Ale kolikrát už jsme se tak nadšeně dušovali, že shodíme přebytečná kila, přestaneme kouřit, potkáme ideálního partnera nebo si najdeme novou práci, abychom nakonec skončili v depresi...
Když nás bolí zub, jsme opravdu nešťastní. Spěšně vyhledáme lékařskou pomoc v touze najít co nejdříve úlevu. Níže uvedený citát profesora Sedelmayera* by se mohl stát prevencí pro zástupy zoufalých pacientů zubní pohotovosti:
Když nás...
Vánoční svátky nemusí vždy přinést jen pohodu a odpočinek. Právě naopak. Řada z nás je zavalena úkoly ještě víc než jindy a nemá na oddech čas. Většina zdravých jedinců se však po probděných nocích a neustálém přejídání dokáže zase otřepat a...
tradiční nákup vánočního kapra, napéci plno cukroví, zadělat těsto na vánočky, nakoupit alkohol, udělat bramborový salát... Po svátcích však následuje další tradice – spotřebitelé si stěžují, kolik kilo zase přibrali, nebo jak jim bylo z jídla...
„Jdete se nechat zmrazit?“ ptá se mě paní na recepci Beskydského rehabilitačního centra v Čeladné. „Hm...ano,“ odpovím nejistě a pro jistotu dodávám, že chci do Polaria. Žena mě posílá o pár set metrů dál… „za přejezdem doprava, uvidíte...
Usazeniny z kouře se mohou objevit i na místech, kde se nekouří. Mohou ohrozit naše zdraví?
Conan Milner | 22. 12. 2016
„Některé tyto sloučeniny jsou velmi lepkavé a časem se vevnitř nahromadí. Stávají se tak zásobárnami kouřových usazenin. Některá tato ložiska sahají opravdu hluboko, a když lidé roky nebo desetiletí kouří, vevnitř se kupí hromady těchto sloučenin,“...
Skoro každý z nás se někdy v průběhu života setká s bolestí zad. Nejčastěji se jedná o mechanický problém – výsledek špatného držení těla, opakované pohyby nebo nesprávné zvedací techniky. Když přijdete s bolestivými zády k lékaři, velmi...
Pokud vám ustarané myšlenky nedají v noci spát, podle odborníků trpíte spánkovým dluhem. Americké centrum pro kontrolu chorob uvádí, že u lidí trpícími spánkovým deficitem (tj. méně než sedm hodin spánku denně u dospělých) panuje větší riziko...
„Čím dál víc se zdá, že jsme konfrontováni se strachem. Ale když se posadíme a zamyslíme se nad tím, za co jsme vděční – nad všemi těmi dobrými věcmi kolem nás – něco z toho strachu to vytlačí,“ míní Foxová.
Žena si deníček vděčnosti vede...
Každý třetí člověk se potýká s vysokým tlakem. Pokud jste jedním z nich, měli byste vědět, že znepokojivé hodnoty můžete srazit také tím, že upravíte svůj jídelníček. Kromě obvyklých rad pro zdravé srdce, jako nekouřit, omezit příjem alkoholu,...
Speciální edice
Přízrak komunismu vládne světu
Jak přízrak komunismu vládne našemu světu: Kapitola devátá: Ekonomická past komunismu (1. část)
Demokracie a lidská práva
Mezinárodní tribunál vynesl rozsudek – čínské nemocnice zneužívají vězně svědomí k transplantacím
